1 serving (30 grams) contains 7 calories, 0.9 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
14 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 48 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 2.2 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 1.4 g | 5% | |
| Zuccheri | 0.2 g | ||
| proteine | 1.8 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 60 mg | 4% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 334 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About una manciata di spinaci freschi biologici
Una Manciata di Spinaci Freschi Biologici è un potente concentrato di colore verde, ricco di vitamine e minerali essenziali. Provenienti da fattorie biologiche, questi spinaci ricchi di ferro, calcio e antiossidanti promuovono ossa sane e rafforzano il sistema immunitario. Sia che siano inseriti in insalate, frullati o saltati con aglio, gli spinaci aggiungono un sapore fresco e terroso a ogni cucina. Il loro basso contenuto calorico e l'alto contenuto di fibre li rendono la scelta perfetta per qualsiasi tipo di dieta. Abbraccia la bontà della natura ad ogni manciata!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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