uno spicchio di avocado a fette

uno spicchio di avocado a fette

Snack

Valutazione dell'Elemento: 77/100

1 serving (75 grams) contains 120 calories, 1.5 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
363.6
calorie
4.5
proteine
18.2
carboidrati
33.3
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (227.3g)
Calorie
363.6
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 33.3 g 42%
Grassi Saturi 4.5 g 22%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 15.2 mg 0%
Carboidrati Totali 18.2 g 6%
Fibra Alimentare 14.8 g 52%
Zuccheri 0.6 g
proteine 4.5 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 30.3 mg 2%
Ferro 0.9 mg 5%
Potassio 1045.5 mg 22%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

18.6%
4.6%
76.7%
Grassi: 299 cal (76.7%)
Proteine: 18 cal (4.6%)
Carboidrati: 72 cal (18.6%)

About uno spicchio di avocado a fette

Un Mezzo Avocado Affettato è una delizia cremosa e ricca di nutrienti, perfetta per qualsiasi pasto. Originaria dell'America Centrale, questa frutta versatile è ricca di grassi sani, in particolare grassi monoinsaturi, che favoriscono la salute del cuore. Ogni fetta è ricca di vitamine E, K e C, più fibre per sostenere la digestione. Che tu lo gusti su pane tostato, nelle insalate o come base per il guacamole, la sua consistenza cremosa e il suo sapore delicato lo rendono un preferito in cucine di tutto il mondo. Concediti questo delizioso mezzo per uno spuntino salutare per il cuore che sazia!