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Un quarto di pollo

Un quarto di pollo

Meat

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (700 grams) contains 1200 calories, 110.0 grams of protein, 80.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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405.4
calorie
37.2
proteine
0
carboidrati
27.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.5g)
Calorie
405.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 27.0 g 34%
Grassi Saturi 8.4 g 42%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 118.2 mg 39%
Sodio 135.1 mg 5%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 37.2 g 74%
Vitamina D 6.8 mcg 34%
Calcio 16.9 mg 1%
Ferro 1.7 mg 9%
Potassio 270.3 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
38.0%
62.0%
Grassi: 243 cal (62.0%)
Proteine: 148 cal (38.0%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Un quarto di pollo

Un Mezzo Pollo è un piatto delizioso, che presenta pezzi di pollo teneri e marinati cotti alla perfezione. Questo piatto classico, radicato nella cucina mediterranea, combina i ricchi sapori di erbe e spezie, spesso accompagnati da limone fresco o aglio. Ricco di proteine, è un'opzione salutare quando grigliato, offrendo nutrienti essenziali mantenendo i grassi saturi più bassi rispetto alle alternative fritte. Goditi un Mezzo Pollo con un contorno di verdure fresche o un'insalata leggera per un pasto delizioso e nutriente. Che sia per una cena in famiglia o un raduno festoso, è un piatto che unisce tutti!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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