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Un uovo fritto

Un uovo fritto

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 66/100

1 serving (46 grams) contains 90 calories, 6.3 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
463.9
calorie
32.5
proteine
2.1
carboidrati
36.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (237.1g)
Calorie
463.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 36.1 g 46%
Grassi Saturi 10.3 g 51%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 948.5 mg 316%
Sodio 463.9 mg 20%
Carboidrati Totali 2.1 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 1.0 g
proteine 32.5 g 65%
Vitamina D 211.3 mcg 1056%
Calcio 144.3 mg 11%
Ferro 4.6 mg 25%
Potassio 345.4 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

1.8%
28.1%
70.1%
Grassi: 324 cal (70.1%)
Proteine: 130 cal (28.1%)
Carboidrati: 8 cal (1.8%)

About Un uovo fritto

Un Uovo Fritto è un piatto semplice ma delizioso che presenta un uovo perfettamente cotto, fritto alla perfezione dorata. Proveniente dalle versatile tradizioni colazioni in tutto il mondo, questo cibo confortante è apprezzato per la sua preparazione rapida e il suo ricco sapore. Ricco di proteine e nutrienti essenziali, supporta la salute muscolare e offre un inizio soddisfacente alla tua giornata. Anche se fornisce grassi sani, è importante moderare, specialmente se accompagnato da burro o olio. Goditelo su pane tostato, su un'insalata, o insieme alle tue verdure preferite per un pasto nutriente e delizioso.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.