1 serving (61 grams) contains 94 calories, 6.7 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
376.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 28 g | 35% | |
| Grassi Saturi | 8.8 g | 44% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 744.0 mg | 248% | |
| Sodio | 376.0 mg | 16% | |
| Carboidrati Totali | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 0.8 g | ||
| proteine | 26.8 g | 53% | |
| Vitamina D | 164 mcg | 820% | |
| Calcio | 112.0 mg | 8% | |
| Ferro | 3.6 mg | 20% | |
| Potassio | 268.0 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About omelette all'uovo
Un'omelette all'uovo è un piatto semplice ma delizioso che porta il gusto della colazione sul tuo tavolo. Fatto con un solo uovo fresco da allevamento, presenta un leggero pizzico di sale e pepe, montato a neve in modo soffice. Tradizionalmente apprezzato in varie cucine, dai bar americani ai caffè francesi, è abbastanza versatile da personalizzare con verdure fresche come spinaci, pomodori o peperoni. Ricco di proteine e nutrienti essenziali, è una scelta sana per iniziare la giornata. Basso in calorie e ricco di sapore, l'omelette all'uovo è un'opzione salutare che soddisfa senza sensi di colpa. Goditelo in qualsiasi momento della giornata!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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