1 serving (100 grams) contains 85 calories, 9.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
Registra questo alimento in SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
202.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 11.9 g | 15% | |
| Grassi Saturi | 3.6 g | 18% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 440.5 mg | 146% | |
| Sodio | 214.3 mg | 9% | |
| Carboidrati Totali | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 21.4 g | 42% | |
| Vitamina D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcio | 95.2 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 238.1 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Un uovo e due albumi sbattuti
Un uovo e due albumi strapazzati costituiscono una nutritiva opzione per la colazione che combina un uovo intero con due albumi per creare una delizia soffice e ricca di proteine. Questo piatto, spesso trovato nelle cucine attente alla salute, offre un perfetto equilibrio di sapore e benessere. Con la ricchezza del tuorlo e la bontà magra degli albumi, è povero di calorie e ricco di nutrienti essenziali. Ricco di vitamine e minerali, questa salsiccia supporta la salute muscolare e ti mantiene sazio per tutta la mattina. Veloce, facile e delizioso, è il modo ideale per iniziare la tua giornata in modo sano!
