1 serving (245 grams) contains 154 calories, 12.9 grams of protein, 3.8 grams of fat, and 17.2 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informazioni Nutrizionali
Calorie |
154.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.8 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 2.4 g | 12% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 15.7 mg | 5% | |
| Sodio | 104.0 mg | 4% | |
| Carboidrati Totali | 17.2 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 17.2 g | ||
| proteine | 12.9 g | 25% | |
| Vitamina D | 2.5 mcg | 12% | |
| Calcio | 296.0 mg | 22% | |
| Ferro | 0.1 mg | 0% | |
| Potassio | 379.0 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Una tazza di yogurt
Una Tazza di Yogurt è una deliziosa e cremosa delizia culinaria, ispirata da ricette tradizionali provenienti da tutto il mondo. Realizzato con ingredienti naturali e sani come latte ricco e colture batteriche viventi probiotiche, offre un perfetto mix di gusto e nutrizione. Ogni tazza è ricca di proteine e nutrienti essenziali, promuovendo la salute dell'intestino e potenziando il sistema immunitario. Senza aromi artificiali o conservanti, Una Tazza di Yogurt è uno spuntino senza sensi di colpa che soddisfa i tuoi desideri mentre nutre il tuo corpo. Godilo da solo o come base versatile per frullati, dessert o piatti salati. Abbiati a Una Tazza di Yogurt - dove la tradizione incontra la salute!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
