1 serving (158 grams) contains 205 calories, 4.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
205.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.4 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 45 g | 16% | |
| Fibra Alimentare | 0.6 g | 2% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 4.3 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 16 mg | 1% | |
| Ferro | 1.1 mg | 6% | |
| Potassio | 55 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Una tazza di riso al gelsomino bianco cotto
Una tazza di riso bianco al gelsomino cotto è un profumato e soffice alimento base della cucina del Sud-est asiatico, conosciuto per il suo delicato aroma floreale e la leggermente appiccicosa consistenza. Questo riso a chicco lungo, originario della Thailandia, si abbina perfettamente a una varietà di piatti, dai saltati saporiti ai curry aromatici. Una porzione apporta circa 200 calorie ed è naturalmente priva di glutine, rendendola una scelta versatile per molte diete. Anche se è una grande fonte di carboidrati per l'energia, è più povero di fibre rispetto ai cereali integrali. Goditi questa deliziosa base come parte di un pasto bilanciato, migliorando i sapori e sostenendo le tue creazioni culinarie!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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