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Una lattina di mais

Una lattina di mais

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 79/100

1 serving (241 grams) contains 132 calories, 4.2 grams of protein, 1.6 grams of fat, and 29.3 grams of carbohydrates.

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132
calorie
4.2
proteine
29.3
carboidrati
1.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (241g)
Calorie
132
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 1.6 g 2%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 571.0 mg 24%
Carboidrati Totali 29.3 g 10%
Fibra Alimentare 3.3 g 11%
Zuccheri 6.6 g
proteine 4.2 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 3 mg 0%
Ferro 0.5 mg 2%
Potassio 382.0 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

79.0%
11.3%
9.7%
Grassi: 14 cal (9.7%)
Proteine: 16 cal (11.3%)
Carboidrati: 117 cal (79.0%)

About Una lattina di mais

Una Lattina di Mais è un delizioso medley di dolci e teneri chicchi di mais confezionati in una comoda lattina. Originario della classica cucina americana, questo ingrediente versatile eleva piatti dalle insalate alle casseruole. Naturalmente povero di grassi e ricco di fibre, è una grande fonte di vitamine A e C, rendendolo un'aggiunta salutare ai tuoi pasti. Inoltre, è veloce e facile da preparare, portando il sapore fresco di campagna direttamente sulla tua tavola. Goditi il sapore dell'estate tutto l'anno con Una Lattina di Mais!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.