1 serving (200 grams) contains 205 calories, 4.3 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
205 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.4 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 45 g | 16% | |
| Fibra Alimentare | 0.6 g | 2% | |
| Zuccheri | 0 g | ||
| proteine | 4.3 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 16 mg | 1% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 55 mg | 1% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Una ciotola di riso
Omelette con Formaggio e Ketchup è un classico e confortante piatto per la colazione che unisce uova soffici, formaggio filante fuso e un filo di ketchup agrodolce. Originario delle solide tradizioni della colazione, questo piatto è popolare in molte cucine di tutto il mondo, offrendo una deliziosa combinazione di sapori. Ricco di proteine dalle uova e calcio dal formaggio, è una scelta soddisfacente per iniziare la giornata. Tuttavia, pur essendo delizioso, può essere ricco di sodio a causa del ketchup, quindi gustalo insieme a verdure fresche per un pasto equilibrato. Concediti questo trattamento saporito per una colazione veloce e gustosa!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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