Una ciotola di sambar di papaya

Una ciotola di sambar di papaya

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 81/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
142.0
calorie
5.7
proteine
23.7
carboidrati
3.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
142.0
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 3.8 g 4%
Grassi Saturi 0.9 g 4%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 473.2 mg 20%
Carboidrati Totali 23.7 g 8%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 7.6 g
proteine 5.7 g 11%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.3 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 283.9 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

62.5%
15.0%
22.5%
Grassi: 34 cal (22.5%)
Proteine: 22 cal (15.0%)
Carboidrati: 94 cal (62.5%)

About Una ciotola di sambar di papaya

Una Ciotola di Sambar di Papaya è un piatto vibrante e nutriente proveniente dalla cucina del Sud India. Questo delizioso stufato a base di lenticchie presenta papaya matura, verdure fresche e una miscela di spezie aromatiche come semi di senape, cumino e curcuma. Ricco di proteine dalle lenticchie e ricco di vitamine dalla papaya, questo piatto non è solo delizioso ma supporta anche un sistema immunitario e una digestione sani. Sia servito con riso che gustato da solo, Una Ciotola di Sambar di Papaya è un pasto sostanzioso e confortante perfetto per qualsiasi momento della giornata.