1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 7.5 g | 9% | |
| Grassi Saturi | 2.8 g | 14% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 471.7 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 28.3 g | 10% | |
| Fibra Alimentare | 3.8 g | 13% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 283.0 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
I Currys di Onam sono una vivace serie di piatti tradizionali del Kerala, che celebrano la festa del raccolto di Onam. Ogni curry è elaborato con verdure locali, spezie aromatiche e latte di cocco, mostrando i ricchi sapori della cucina del sud dell'India. Le varietà popolari includono il curry di mango acidulo, lo stufato cremoso di verdure e il piccante curry di pesce, ognuno ricco di nutrienti da ingredienti freschi. Questi piatti non solo deliziano il tuo palato ma offrono anche un sano equilibrio di carboidrati, vitamine e grassi sani. Vivi lo spirito festivo di Onam con questi currys salutari e deliziosi che riflettono veramente l'essenza dell'eredità culinaria del Kerala.