Currys di Onam

Currys di Onam

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 78/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorie
4.7
proteine
28.3
carboidrati
7.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
188.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 7.5 g 9%
Grassi Saturi 2.8 g 14%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 471.7 mg 20%
Carboidrati Totali 28.3 g 10%
Fibra Alimentare 3.8 g 13%
Zuccheri 4.7 g
proteine 4.7 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 283.0 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

56.7%
9.4%
33.8%
Grassi: 67 cal (33.8%)
Proteine: 18 cal (9.4%)
Carboidrati: 113 cal (56.7%)

About Currys di Onam

I Currys di Onam sono una vivace serie di piatti tradizionali del Kerala, che celebrano la festa del raccolto di Onam. Ogni curry è elaborato con verdure locali, spezie aromatiche e latte di cocco, mostrando i ricchi sapori della cucina del sud dell'India. Le varietà popolari includono il curry di mango acidulo, lo stufato cremoso di verdure e il piccante curry di pesce, ognuno ricco di nutrienti da ingredienti freschi. Questi piatti non solo deliziano il tuo palato ma offrono anche un sano equilibrio di carboidrati, vitamine e grassi sani. Vivi lo spirito festivo di Onam con questi currys salutari e deliziosi che riflettono veramente l'essenza dell'eredità culinaria del Kerala.