Blog Research API Download App
Grande insalata al massimo

Grande insalata al massimo

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 73/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
304.1
calorie
13.5
proteine
23.6
carboidrati
16.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.5g)
Calorie
304.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 16.9 g 21%
Grassi Saturi 5.4 g 27%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 33.8 mg 11%
Sodio 574.3 mg 24%
Carboidrati Totali 23.6 g 8%
Fibra Alimentare 4.1 g 14%
Zuccheri 5.4 g
proteine 13.5 g 27%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 101.4 mg 7%
Ferro 1.7 mg 9%
Potassio 405.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

31.4%
18.0%
50.6%
Grassi: 152 cal (50.6%)
Proteine: 54 cal (18.0%)
Carboidrati: 94 cal (31.4%)

About Grande insalata al massimo

L'Insalata Grand di On The Border è un piatto vibrante e sostanzioso che cattura l'essenza della fresca cucina ispirata al Messico. Colma di lattuga croccante, pomodori maturi, cetrioli croccanti e zesty cipolle rosse, è condita con avocado cremoso e una spolverata di formaggio per un sapore irresistibile. Aggiungi opzioni proteiche come pollo alla griglia o gamberi e avrai un pasto soddisfacente. Ricca di verdure fresche, questa insalata è una scelta salutare, ricca di nutrienti e fibre, perfetta per chiunque desideri mangiare bene senza sacrificare il gusto. Concediti i sapori decisi dell'Insalata Grand di On The Border oggi!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.