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Omelette con formaggio di capra

Omelette con formaggio di capra

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorie
23.7
proteine
3.2
carboidrati
31.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
394.3
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 31.5 g 40%
Grassi Saturi 12.6 g 63%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 315.5 mg 105%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 3.2 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 1.6 g
proteine 23.7 g 47%
Vitamina D 126.2 mcg 631%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 236.6 mg 5%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

3.3%
24.2%
72.5%
Grassi: 283 cal (72.5%)
Proteine: 94 cal (24.2%)
Carboidrati: 12 cal (3.3%)

About Omelette con formaggio di capra

On Swann Salmon Couscous è un piatto delizioso che unisce il tenero e saporito salmone con il soffice couscous, infuso con vivaci sapori mediterranei. Ricco di verdure fresche come pomodorini e zucchine, offre un banchetto colorato per occhi e palato. Ricca di acidi grassi omega-3 dal salmone e ricca di fibre dal couscous, questo piatto promuove la salute del cuore e nutre il corpo. Ideale per un pasto rapido e nutritivo, On Swann Salmon Couscous porta l'essenza della cucina mediterranea direttamente sul tuo tavolo, rendendo il mangiare sano sia piacevole che soddisfacente.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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