frittata e pane

frittata e pane

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 69/100

1 serving (100 grams) contains 154 calories, 11.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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366.7
calorie
26.2
proteine
2.6
carboidrati
26.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
366.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 26.2 g 33%
Grassi Saturi 8.3 g 41%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 885.7 mg 295%
Sodio 295.2 mg 12%
Carboidrati Totali 2.6 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 1.4 g
proteine 26.2 g 52%
Vitamina D 95.2 mcg 476%
Calcio 128.6 mg 9%
Ferro 2.9 mg 16%
Potassio 300 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

3.0%
29.9%
67.2%
Grassi: 235 cal (67.2%)
Proteine: 104 cal (29.9%)
Carboidrati: 10 cal (3.0%)

About frittata e pane

Omlette And Bread è una deliziosa combinazione di uova soffici, mescolate con la tua scelta di verdure e condimenti, il tutto avvolto in un confortante strato di pane tostato. Questo piatto classico proviene da varie cucine di tutto il mondo, offrendo un perfetto equilibrio tra proteine e carboidrati. Ricca di nutrienti essenziali, l'omelette fornisce vitamine da verdure fresche, mentre il pane offre fibra, specialmente se scegli quello integrale. È un pasto versatile che si può gustare in qualsiasi momento della giornata, rendendolo sia un'opzione nutriente che soddisfacente per colazione, pranzo o uno spuntino veloce. Concediti la sostanza di Omlette And Bread per un delizioso incoraggiamento alla tua giornata!