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Omlete con salsiccia

Omlete con salsiccia

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 56/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
473.2
calorie
28.4
proteine
3.2
carboidrati
39.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
473.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 39.4 g 50%
Grassi Saturi 14.2 g 71%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 347.0 mg 115%
Sodio 1261.8 mg 54%
Carboidrati Totali 3.2 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 1.6 g
proteine 28.4 g 56%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

2.7%
23.6%
73.7%
Grassi: 354 cal (73.7%)
Proteine: 113 cal (23.6%)
Carboidrati: 12 cal (2.7%)

About Omlete con salsiccia

Omlete con salsiccia è un classico rinforzante per la colazione che unisce uova soffici e strapazzate e saporita salsiccia, creando un pasto deliziosamente appagante. Proveniente da varie tradizioni culinarie, questo piatto è spesso arricchito con vibranti verdure come peperoni e cipolle, che aggiungono sia sapore che sostanze nutritive. Ricco di proteine grazie alle uova e alla salsiccia, alimenta la tua giornata e può essere personalizzato per soddisfare ogni palato. Sebbene sia ricco e sostanzioso, bilancialo con un contorno di frutta fresca o un'insalata leggera per rendere tutto equilibrato. Perfetto per ogni mattina, questo piatto è sicuramente apprezzato!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.