1 serving (100 grams) contains 154 calories, 11.0 grams of protein, 11.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
366.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 26.2 g | 33% | |
| Grassi Saturi | 8.3 g | 41% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 500 mg | 166% | |
| Sodio | 357.1 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 3.6 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 1.2 g | 4% | |
| Zuccheri | 2.4 g | ||
| proteine | 26.2 g | 52% | |
| Vitamina D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 285.7 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Omlet con cipolla verde
L'Omlet con cipolla verde è un piatto delizioso ricco di proteine che unisce uova soffici con vibranti cipolle verdi per un esplosione di sapore. Proveniente dalla tradizione classica della colazione, questa deliziosa omelette non è solo facile da preparare ma anche versatile. Le cipolle verdi aggiungono un tocco fresco e sono ricche di vitamine A, C e K, rendendo questo piatto un'opzione salutare per iniziare la giornata. Goditelo da solo o abbinato a pane integrale tostato per un pasto equilibrato. Concediti la bontà dell'Omlet con cipolla verde oggi!
