1 serving (150 grams) contains 300 calories, 18.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 39.4 g | 50% | |
| Grassi Saturi | 18.9 g | 94% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 394.3 mg | 131% | |
| Sodio | 1104.1 mg | 48% | |
| Carboidrati Totali | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcio | 473.2 mg | 36% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 236.6 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Frittata con formaggio giallo e formaggio feta
L'omelette con formaggio giallo e formaggio feta è una deliziosa fusione di sapori, che unisce il formaggio giallo cremoso con il formaggio feta leggermente piccante per deliziare il palato a colazione. Questo piatto ha radici nella classica cucina mediterranea, mettendo in mostra il ricco sapore delle uova e offrendo un inizio ricco di proteine per la giornata. Ricco di nutrienti essenziali, fornisce calcio e vitamine, rendendolo un'opzione soddisfacente. Anche se deliziosamente saporito, fai attenzione al contenuto di sodio del feta, che può essere elevato. Gusta questa saporita omelette come scelta salutare che delizia il tuo palato!
