frittata con verdure e ketchup

frittata con verdure e ketchup

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
18.9
proteine
15.8
carboidrati
18.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 18.9 g 24%
Grassi Saturi 6.3 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 315.5 mg 105%
Sodio 630.9 mg 27%
Carboidrati Totali 15.8 g 5%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 6.3 g
proteine 18.9 g 37%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Calcio 157.7 mg 12%
Ferro 2.4 mg 13%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

20.5%
24.5%
55.1%
Grassi: 170 cal (55.1%)
Proteine: 75 cal (24.5%)
Carboidrati: 63 cal (20.5%)

About frittata con verdure e ketchup

L'Omelette con Salsiccia è un piatto deliziosamente sostanzioso che combina uova spumeggianti perfettamente mescolate con pezzi saporiti di salsiccia, creando un'esperienza di colazione o brunch soddisfacente. Originaria della classica cucina americana, questa pietanza unisce i ricchi sapori della salsiccia di maiale stagionata e delle uova cremose, rendendola una favorita nelle case e nei ristoranti. Ricca di proteine, offre energia per iniziare bene la giornata, anche se è importante gustarla con moderazione a causa del suo contenuto di grassi più elevato. Che sia abbinata a erbe fresche o gustata con un contorno di verdure, l'Omelette con Salsiccia è un classico confortante che non smette mai di deliziare.