1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 31.5 g | 40% | |
| Grassi Saturi | 15.8 g | 79% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 315.5 mg | 105% | |
| Sodio | 473.2 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 4.7 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 1.6 mg | 8% | |
| Potassio | 236.6 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Omelette con ricotta
L'omelette con ricotta è un piatto cremoso e delizioso che unisce uova soffici con ricotta fresca e ricca. Proveniente dalla cucina italiana, questa omelette porta un tocco di sfarzo mediterraneo sul tuo tavolo della colazione. Ricca di proteine grazie alle uova e alla ricotta, è una scelta soddisfacente che supporta la salute muscolare. Puoi arricchirla con verdure come spinaci o pomodori per aggiungere vitamine e minerali, rendendola un'opzione di pasto salutare. Deliziati con la bontà saporita di questa omelette versatile e facile da preparare, perfetta in qualsiasi momento della giornata!
