1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 23.8 g | 30% | |
| Grassi Saturi | 7.9 g | 39% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 317.5 mg | 105% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0.8 g | 2% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 63.5 mcg | 317% | |
| Calcio | 158.7 mg | 12% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 396.8 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Frittata con prosciutto e funghi
L'Omelette Con Prosciutto E Funghi è un piatto delizioso e soddisfacente, perfetto per colazione o brunch. Realizzato con uova spumose, prosciutto saporito e funghi terrosi, è una deliziosa fusione di sapori. Questo pasto classico ha radici nella cucina francese, mettendo in mostra l'arte della realizzazione dell'omelette. Ricco di proteine dalle uova e dal prosciutto, insieme a nutrienti essenziali dai funghi, offre un inizio abbondante alla giornata. Basta prestare attenzione al contenuto di sodio nel prosciutto, e optare per varianti a basso contenuto di sodio per una svolta più salutare. Goditi questa deliziosa omelette, colma di gusto e nutrienti!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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