1 serving (150 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 32.0 g | 41% | |
| Grassi Saturi | 12.8 g | 64% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 320.0 mg | 106% | |
| Sodio | 960 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 64.0 mcg | 320% | |
| Calcio | 240 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 240 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
L'omelette con formaggio feta e prosciutto è un piatto delizioso e saporito che unisce uova appena sbattute, formaggio feta pungente e prosciutto ricco e affumicato. Questo pasto sostanzioso ha radici nella cucina mediterranea, mettendo in evidenza l'uso di ingredienti sani. Ricca di proteine grazie alle uova e al prosciutto, e di calcio dal feta, è una scelta nutriente per iniziare la giornata. Anche se è indulgente, l'equilibrio di sapori e nutrienti lo rende un'opzione soddisfacente per la colazione o il brunch. Goditi questo piatto delizioso e apprezza la fusione culinaria in ogni morso!