1 serving (150 grams) contains 350 calories, 22.0 grams of protein, 28.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 44.2 g | 56% | |
| Grassi Saturi | 18.9 g | 94% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 394.3 mg | 131% | |
| Sodio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carboidrati Totali | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 1.6 g | ||
| proteine | 34.7 g | 69% | |
| Vitamina D | 126.2 mcg | 631% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 394.3 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Frittata con formaggio e salsiccia
L'Omelette con Formaggio e Salsiccia è un piatto delizioso e sostanzioso, perfetto per la colazione o il brunch. Realizzata con uova soffici, salsiccia saporita e formaggio fuso, questa omelette unisce sapori classici per un pasto confortante. Le origini dell'omelette possono essere fatte risalire all'antichità, con variazioni trovate in molte cucine di tutto il mondo. Mentre la salsiccia aggiunge sapore e proteine, è importante considerare le dimensioni delle porzioni, poiché può essere ricca di grassi e sodio. Sentitevi liberi di aggiungere verdure come peperoni o spinaci per un ulteriore apporto di nutrienti. Godetevi questo piatto soddisfacente che è sia indulgente che versatile!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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