Frittata di gamberetti e funghi

Frittata di gamberetti e funghi

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 16.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorie
25.2
proteine
4.7
carboidrati
22.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
315.5
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 22.1 g 28%
Grassi Saturi 7.9 g 39%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 347.0 mg 115%
Sodio 709.8 mg 30%
Carboidrati Totali 4.7 g 1%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 1.6 g
proteine 25.2 g 50%
Vitamina D 63.1 mcg 315%
Calcio 94.6 mg 7%
Ferro 3.2 mg 17%
Potassio 394.3 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

5.9%
31.6%
62.4%
Grassi: 198 cal (62.4%)
Proteine: 100 cal (31.6%)
Carboidrati: 18 cal (5.9%)

About Frittata di gamberetti e funghi

L'Omelete De Camarao E Cogumelos è un piatto delizioso che proviene dalle ricche tradizioni culinarie del Portogallo. Questa saporita omelette presenta gamberi succulenti e funghi terrosi, creando una combinazione di sapori gratificante e nutritiva. Ricco di proteine dai gamberi e vitamine dai funghi, è una grande fonte di nutrienti essenziali. Povero di carboidrati e ricco di grassi sani, questo piatto si inserisce bene in una dieta equilibrata. Perfetto per il brunch o una cena leggera, l'Omelete De Camarao E Cogumelos porta direttamente sulla tua tavola il gusto della costa!