1 serving (100 grams) contains 154 calories, 11.5 grams of protein, 11.2 grams of fat, and 1.3 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
366.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 26.7 g | 34% | |
| Grassi Saturi | 10 g | 50% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 619.0 mg | 206% | |
| Sodio | 1309.5 mg | 56% | |
| Carboidrati Totali | 3.1 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 1.2 g | ||
| proteine | 27.4 g | 54% | |
| Vitamina D | 95.2 mcg | 476% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 357.1 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Omelette con prosciutto
L'Omelette con Prosciutto è un piatto delizioso e soddisfacente, con uova spumose mescolate con pezzi saporiti di prosciutto. Originario delle classiche cucine per la colazione di tutto il mondo, questo piatto mette in mostra la semplicità e il comfort dei pasti cucinati in casa. Ricco di proteine grazie alle uova e al prosciutto, alimenta la tua mattinata con nutrienti essenziali, mentre l'aggiunta di verdure come spinaci o peperoni può esaltare i suoi benefici per la salute. Che sia gustata a colazione o a brunch, l'Omelette con Prosciutto è un'opzione sostanziosa che bilancia gusto e nutrizione. Tuffati in questa delizia culinaria e gustati ogni bocado!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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