1 serving (100 grams) contains 297 calories, 13.0 grams of protein, 26.0 grams of fat, and 1.5 grams of carbohydrates.
Calorie |
707.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 61.9 g | 79% | |
| Grassi Saturi | 21.4 g | 107% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 166.7 mg | 55% | |
| Sodio | 1904.8 mg | 82% | |
| Carboidrati Totali | 3.6 g | 1% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 1.2 g | ||
| proteine | 31.0 g | 62% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potassio | 476.2 mg | 10% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
L'Omelette al Tonno è una deliziosa omelette che proviene dalla cucina portoghese. Realizzata con uova fresche, tenero tonno, cipolle e una spolverata di prezzemolo, questo piatto combina sapori ricchi con un profilo nutrizionale equilibrato. Ricca di proteine grazie al tonno e alle uova, è un'opzione sana che favorisce la crescita muscolare e la sazietà. Inoltre, è povera di carboidrati, rendendola ottima per coloro che seguono una dieta controllata. Perfetta per la colazione o come pranzo leggero, l'Omelette al Tonno offre un'esperienza deliziosamente soddisfacente che scalda il cuore e delizia il palato.