Insalata olivie con pollo

Insalata olivie con pollo

Lunch

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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294.1
calorie
17.6
proteine
17.6
carboidrati
17.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
294.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 17.6 g 22%
Grassi Saturi 3.5 g 17%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 58.8 mg 19%
Sodio 588.2 mg 25%
Carboidrati Totali 17.6 g 6%
Fibra Alimentare 2.4 g 8%
Zuccheri 2.4 g
proteine 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 58.8 mg 4%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 352.9 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

23.5%
23.5%
52.9%
Grassi: 158 cal (52.9%)
Proteine: 70 cal (23.5%)
Carboidrati: 70 cal (23.5%)

About Insalata olivie con pollo

L'insalata Olivie con Pollo è una deliziosa variante dell'insalata russa classica, che combina delicati pezzi di pollo con una varietà di verdure fresche come carote, piselli e croccanti cetriolini. Tradizionalmente servita come piatto festivo, questa insalata è spesso condita con una maionese cremosa che aggiunge ricchezza. Ricca di proteine dal pollo e vitamine dalle verdure, offre un equilibrio di sapori e consistenze. Anche se è indulgente, l'uso di maionese leggera o yogurt può renderla più sana, perfetta come pasto nutriente o contorno saporito. Goditi questo piatto soddisfacente che porta un gusto di festa al tuo tavolo!