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Olio d'oliva

Olio d'oliva

Fat

Valutazione dell'Elemento: 38/100

1 serving (14 grams) contains 126 calories, 0.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
2016
calorie
0
proteine
0
carboidrati
224
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (224g)
Calorie
 2016
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 224 g 287%
Grassi Saturi 34.7 g 173%
Grassi Polinsaturi 21.2 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 4.5 mg 0%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 0 g 0%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 2.2 mg 0%
Ferro 1.3 mg 7%
Potassio 2.2 mg 0%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

  • USDA FoodData - Olio d'oliva Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Attributi Alimentari

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🧂 Low sodium
    🧂 Low salt
    🧈 High saturated fat
    🍞 Low carbs

    Fonte delle Calorie

    0.0%
    0.0%
    100.0%
    Grassi: 2016 cal (100.0%)
    Proteine: 0 cal (0.0%)
    Carboidrati: 0 cal (0.0%)

    About Olio d'oliva

    L'olio d'oliva è un elisir dorato, ricco di grassi monoinsaturi salutari per il cuore e pieni di antiossidanti. Proveniente dagli uliveti assolati del Mediterraneo, è una pietra angolare di una cucina vibrante, valorizzando tutto, dalle insalate ai piatti saporiti. Con il suo saporito e versatile gusto, l'olio d'oliva non solo valorizza i vostri piatti, ma favorisce anche il benessere sostenendo la salute del cuore e riducendo l'infiammazione. Scegliete l'olio extra vergine per la forma più pura, dove la spremitura a freddo conserva la sua bontà naturale. Abbracciate l'olio d'oliva sia per sapore che per salute, un ingrediente davvero intramontabile.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Olio d'oliva Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.