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Insalata dell'orto Olive con condimento

Insalata dell'orto Olive con condimento

Restaurant Food

Valutazione dell'Elemento: 68/100

1 serving (150 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
238.1
calorie
4.8
proteine
15.9
carboidrati
15.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
238.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 15.9 g 20%
Grassi Saturi 3.2 g 16%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 7.9 mg 2%
Sodio 952.4 mg 41%
Carboidrati Totali 15.9 g 5%
Fibra Alimentare 3.2 g 11%
Zuccheri 4.8 g
proteine 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 79.4 mg 6%
Ferro 1.6 mg 8%
Potassio 317.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

28.2%
8.5%
63.3%
Grassi: 143 cal (63.3%)
Proteine: 19 cal (8.5%)
Carboidrati: 63 cal (28.2%)

About Insalata dell'orto Olive con condimento

L'Insalata di Olive Garden con Salsa è un vibrante mix di fresche, croccanti lattughe romana e iceberg, succose pomodori, croccanti cipolle rosse e olive saporite, il tutto guarnito con peperoncini saporiti. Viene servita con una deliziosa salsa della casa, ricca di erbe italiane e un pizzico d'aglio. Questa classica insalata italo-americana offre una croccantezza deliziosa e un sapore rinfrescante, perfetta come antipasto o come accompagnamento a qualsiasi pasto. Ricca di vitamine dalle verdure e povera di calorie, è una scelta salutare che non lesina sul sapore. Tuffati nel gusto dell'Italia con l'Insalata di Olive Garden con Salsa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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