Oliebol

Oliebol

Dessert

Valutazione dell'Elemento: 64/100

1 serving (80 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
591.7
calorie
8.9
proteine
74.0
carboidrati
29.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.7g)
Calorie
591.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 29.6 g 37%
Grassi Saturi 5.9 g 29%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 59.2 mg 19%
Sodio 443.8 mg 19%
Carboidrati Totali 74.0 g 26%
Fibra Alimentare 3.0 g 10%
Zuccheri 14.8 g
proteine 8.9 g 17%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 29.6 mg 2%
Ferro 1.5 mg 8%
Potassio 147.9 mg 3%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

49.5%
6.0%
44.5%
Grassi: 266 cal (44.5%)
Proteine: 35 cal (6.0%)
Carboidrati: 296 cal (49.5%)

About Oliebol

Gli oliebol sono un tradizionale dolce olandese simile a una ciambella, spesso apprezzato durante la stagione festiva, specialmente intorno al Capodanno. Questi deliziosi dolci sono fatti con un impasto dolce lievitato mescolato con uvetta o ribes, quindi fritti in modo dorato. Guarniti con una spolverata di zucchero a velo, gli oliebollen sono morbidi all'interno con un'esterno croccante. Sebbene siano indubbiamente indulgenti e ricchi di calorie a causa del processo di frittura, offrono un sapore avvolgente della cultura olandese. Godersi gli oliebollen è un delizioso modo per celebrare la tradizione, ricordando sempre che la moderazione è fondamentale!