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Insalata di cetrioli con panna

Insalata di cetrioli con panna

Salad

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (150 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
157.7
calorie
3.2
proteine
7.9
carboidrati
11.0
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
157.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 11.0 g 14%
Grassi Saturi 6.3 g 31%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 15.8 mg 5%
Sodio 236.6 mg 10%
Carboidrati Totali 7.9 g 2%
Fibra Alimentare 1.6 g 5%
Zuccheri 4.7 g
proteine 3.2 g 6%
Vitamina D 15.8 mcg 79%
Calcio 78.9 mg 6%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 315.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

22.0%
8.9%
69.0%
Grassi: 99 cal (69.0%)
Proteine: 12 cal (8.9%)
Carboidrati: 31 cal (22.0%)

About Insalata di cetrioli con panna

Il Salat Se Smetanou Okurkovy è un rinfrescante insalata ceca di cetrioli che unisce cetrioli croccanti, panna acida cremosa e un tocco di aglio. Questo delizioso piatto proviene dall'Europa centrale, dove spesso viene servito come contorno o un pasto leggero estivo. Ricco di vitamine e idratazione dai cetrioli, è nutriente e soddisfacente. La salsa cremosa aggiunge bontà, ma fai attenzione alle porzioni per un trattamento bilanciato. Perfetto per le giornate calde, il Salat Se Smetanou Okurkovy è un must per chiunque desideri assaporare un gusto autentico della cucina ceca!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.