Okra Pomodoro Cipolla Curry

Okra Pomodoro Cipolla Curry

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (200 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
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SnapCalorie App Screenshot
141.2
calorie
3.5
proteine
17.6
carboidrati
5.9
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.3g)
Calorie
141.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 5.9 g 7%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 470.6 mg 20%
Carboidrati Totali 17.6 g 6%
Fibra Alimentare 4.7 g 16%
Zuccheri 7.1 g
proteine 3.5 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 70.6 mg 5%
Ferro 1.8 mg 10%
Potassio 411.8 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

51.2%
10.2%
38.6%
Grassi: 53 cal (38.6%)
Proteine: 14 cal (10.2%)
Carboidrati: 70 cal (51.2%)

About Okra Pomodoro Cipolla Curry

Il Curry di Okra Pomodoro Cipolla è un piatto vibrante e sostanzioso proveniente dalla cucina indiana. Questo curry saporito presenta okra tenera, pomodori succulenti e cipolle aromatiche, il tutto stufato insieme in una miscela di spezie che includono cumino, curcuma e coriandolo. Ricca di nutrienti, l'okra è ricca di vitamine e fibre alimentari, rendendo questo piatto non solo delizioso ma anche una scelta salutare. I pomodori aggiungono un sapore gustoso promuovendo la salute del cuore, mentre le cipolle apportano antiossidanti essenziali. Perfetto servito con riso o pane tradizionale, il Curry di Okra Pomodoro Cipolla è un pasto nutriente che porta comfort e calore alla tua tavola.