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Okra fritta

Okra fritta

Appetizer

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
375
calorie
5
proteine
37.5
carboidrati
25
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (250g)
Calorie
375
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 25 g 32%
Grassi Saturi 5 g 25%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 750 mg 32%
Carboidrati Totali 37.5 g 13%
Fibra Alimentare 7.5 g 26%
Zuccheri 5 g
proteine 5 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 125 mg 9%
Ferro 2.5 mg 13%
Potassio 500 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

38.0%
5.1%
57.0%
Grassi: 225 cal (57.0%)
Proteine: 20 cal (5.1%)
Carboidrati: 150 cal (38.0%)

About Okra fritta

Okra fritta è un delizioso piatto del Sud che presenta tenera okra affettata e rivestita da una croccante e dorata pastella. Questo piacevole piatto unisce i sapori ricchi della cucina del Sud con un pizzico di spezie, rendendolo un piacere saporito. Mentre la frittura aggiunge una consistenza croccante, l'okra in sé è povera di calorie e ricca di vitamine A, C e K, nonché di fibre alimentari. Goditela come contorno saporito o come spuntino, ma ricorda di gustarla con moderazione per un'indulgenza senza sensi di colpa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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