1 serving (200 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 9.4 g | 12% | |
| Grassi Saturi | 1.8 g | 9% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidrati Totali | 17.6 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 5.9 g | 21% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 70.6 mg | 5% | |
| Ferro | 1.8 mg | 10% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Curry di okra
L'Okra Curry è un piatto gustoso radicato nella cucina indiana, che unisce tenera okra con spezie aromatiche come curcuma, cumino e coriandolo. Questo curry vivace spesso presenta pomodori, cipolle e aglio, creando una ricca salsa saporita che ricopre perfettamente l'okra croccante. Non è solo delizioso; è anche ricco di nutrienti, offrendo fibre alimentari, vitamine A e C e antiossidanti. Servito con riso o pane piatto, l'Okra Curry è una deliziosa opzione vegetariana che esplode di sapore supportando nel contempo uno stile di vita sano. Goditi il sapore della tradizione ad ogni boccone!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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