Curry di okra e patate dolci

Curry di okra e patate dolci

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 75/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
calorie
3.8
proteine
28.3
carboidrati
6.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
188.7
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 6.6 g 8%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 377.4 mg 16%
Carboidrati Totali 28.3 g 10%
Fibra Alimentare 5.7 g 20%
Zuccheri 7.5 g
proteine 3.8 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 75.5 mg 5%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 471.7 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

60.3%
8.1%
31.6%
Grassi: 59 cal (31.6%)
Proteine: 15 cal (8.1%)
Carboidrati: 113 cal (60.3%)

About Curry di okra e patate dolci

Il biscotto di Okinawa è una deliziosa leccornia dalle splendide isole di Okinawa, conosciute per il loro unico mix di sapori. Realizzati con ingredienti locali come patate dolci, zucchero di canna e un pizzico di sale marino di Okinawa, questi biscotti sono gustosi e salutari. La cucina di Okinawa è celebrata per i suoi benefici per la salute, spesso associata alla longevità, e questi biscotti non fanno eccezione. Ricchi di fibre e dolcezza naturale, offrono un'opzione di spuntino priva di sensi di colpa che mette in luce la vibrante eredità culinaria di Okinawa. Viziati con un gusto mentre abbracci un trattamento più sano con il biscotto di Okinawa! 14