Coleslaw a base di olio

Coleslaw a base di olio

Side Dish

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 1.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
357.1
calorie
2.4
proteine
23.8
carboidrati
28.6
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
357.1
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 28.6 g 36%
Grassi Saturi 3.6 g 18%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 476.2 mg 20%
Carboidrati Totali 23.8 g 8%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 11.9 g
proteine 2.4 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 71.4 mg 5%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 357.1 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

Fonte delle Calorie

26.3%
2.7%
71.1%
Grassi: 257 cal (71.1%)
Proteine: 9 cal (2.7%)
Carboidrati: 95 cal (26.3%)

About Coleslaw a base di olio

Insalata di cavolo con base di olio è un'insalata vibrante e rinfrescante che combina cavolo tritato, carote e una miscela di verdure colorate, il tutto condito con una tangy dressing a base di olio. Originaria della cucina del Sud, è un must nelle grigliate e nei raduni. A differenza delle insalate tradizionali a base di maionese, questa versione offre un'alternativa più leggera, ricca di grassi sani dall'olio, che può favorire la salute del cuore. Ricca di fibre e antiossidanti, l'Insalata di Cavolo con Base di Olio è un piatto croccante e saporito che soddisfa sia il palato che il benessere. Perfetta come contorno o piatto principale, aggiunge un tocco pepato a qualsiasi pasto!