1 serving (150 grams) contains 100 calories, 15.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Calorie |
157.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
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| Grassi Totali | 0 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 7.9 mg | 2% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 7.9 g | ||
| proteine | 23.7 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 0 mg | 0% | |
| Potassio | 315.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Olio per friggere è un essenziale culinario versatile derivato da varie fonti, tra cui canola, oliva e arachidi. Questi oli sono spesso scelti per i loro alti punti di fumo, rendendoli perfetti per ottenere quella texture croccante e dorata in piatti provenienti da tutto il mondo, che si tratti di una classica patatina fritta francese o di un saporito stir-fry asiatico. Sebbene esaltino il sapore e la consistenza, è importante considerare la moderazione; alcuni oli per friggere possono essere ricchi di calorie e grassi non salutari. Tuttavia, opzioni più salutari come l'olio d'oliva possono aggiungere benefici salutari per il cuore. Quindi, scegli con saggezza e goditi i deliziosi risultati! 10