1 serving (150 grams) contains 120 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.7 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 3.2 g | 16% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 78.9 mg | 3% | |
| Carboidrati Totali | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Alimentare | 0 g | 0% | |
| Zuccheri | 18.9 g | ||
| proteine | 15.8 g | 31% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Ferro | 0.2 mg | 1% | |
| Potassio | 315.5 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Yogurt alla vaniglia oikis
Melanzane Fritte nell'Olio è un piatto delizioso che mette in evidenza il ricco e saporito sapore delle melanzane, spesso trovato nelle cucine mediterranee e asiatiche. Questo piatto presenta fette di melanzane, accuratamente rivestite in una leggera pastella o farina aromatizzata, poi fritte alla perfezione croccante nell'olio. Sebbene il processo di frittura aggiunga una gustosa croccantezza dorata, ciò significa anche che questo piatto può essere più calorico. Tuttavia, la melanzana è ricca di fibre e antiossidanti, rendendola una scelta nutriente se consumata moderatamente. Perfetto come antipasto o contorno, le Melanzane Fritte nell'Olio sono una delizia croccante che esalterà ogni pasto. 17
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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