1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
80 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 0.2 g | 0% | |
| Grassi Saturi | 0.1 g | 0% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 8 mg | 0% | |
| Carboidrati Totali | 18.7 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 3.4 g | 12% | |
| Zuccheri | 8.5 g | ||
| proteine | 2.2 g | 4% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 46 mg | 3% | |
| Ferro | 0.4 mg | 2% | |
| Potassio | 292 mg | 6% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Cipolle
Oignons è una varietà versatile e saporita di cipolla che aggiunge una deliziosa croccantezza e una esplosione di dolcezza a qualsiasi piatto. Provenienti dalla cucina mediterranea, questi tesori culinari sono ricchi di vitamine essenziali, antiossidanti e fibre alimentari, rendendoli un'aggiunta salutare ai tuoi pasti. Ricchi di quercetina, potrebbero aiutare a ridurre l'infiammazione e sostenere la salute del cuore. Che siano saltati in padella, caramellati o gustati crudi nelle insalate, gli Oignons portano non solo un sapore vibrante ma anche una serie di benefici per la salute, elevando ogni esperienza culinaria. Abbraccia la bontà degli Oignons nella tua cucina oggi!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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