Cipolla rossa

Cipolla rossa

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.

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60
calorie
1.6
proteine
14.0
carboidrati
0.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (150g)
Calorie
60
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.1 g 0%
Grassi Saturi 0.0 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 6 mg 0%
Carboidrati Totali 14.0 g 5%
Fibra Alimentare 2.5 g 8%
Zuccheri 6.4 g
proteine 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 34.5 mg 2%
Ferro 0.3 mg 1%
Potassio 219 mg 4%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

88.5%
10.1%
1.4%
Grassi: 0 cal (1.4%)
Proteine: 6 cal (10.1%)
Carboidrati: 56 cal (88.5%)

About Cipolla rossa

La cipolla rossa è una vibrante cipolla rossa conosciuta per il suo sapore dolce, delicato e la sua consistenza croccante. Proveniente dal Mediterraneo, questo ingrediente versatile brilla sia in piatti crudi che cotti, diventando un punto fermo in insalate, salse e ricette gourmet. Ricca di antiossidanti, la cipolla rossa offre benefici per la salute come la riduzione dell'infiammazione e il supporto alla salute del cuore, mentre il suo basso contenuto calorico la rende un'aggiunta senza sensi di colpa a qualsiasi pasto. Eleva le tue creazioni culinarie con la cipolla rossa, dove il gusto incontra la nutrizione!