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cipolla

cipolla

Vegetable

Valutazione dell'Elemento: 83/100

1 serving (100 grams) contains 40 calories, 1.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 9.3 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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95.2
calorie
2.6
proteine
22.2
carboidrati
0.2
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
95.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.2 g 0%
Grassi Saturi 0.1 g 0%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 9.5 mg 0%
Carboidrati Totali 22.2 g 8%
Fibra Alimentare 4.0 g 14%
Zuccheri 10.1 g
proteine 2.6 g 5%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 54.8 mg 4%
Ferro 0.5 mg 2%
Potassio 347.6 mg 7%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

87.9%
10.3%
1.8%
Grassi: 1 cal (1.8%)
Proteine: 10 cal (10.3%)
Carboidrati: 88 cal (87.9%)

About cipolla

Il __PLACEHOLDER__ è un piatto vibrante e saporito che proviene dal cuore della cucina francese. Caratterizzato da cipolle caramellate, un mix di erbe aromatiche e ricche note burrose, l'__PLACEHOLDER__ cattura l'essenza del comfort rustico. Ricche di vitamine e antiossidanti, le cipolle sono conosciute per i loro potenziali benefici per la salute, tra cui il sostegno alla salute del cuore e il potenziamento del sistema immunitario. Sebbene deliziosamente indulgente, goditi l'__PLACEHOLDER__ con moderazione per bilanciarne la ricchezza, rendendolo un'aggiunta perfetta a qualsiasi pasto. Vivi i caldi e invitanti sapori dell'__PLACEHOLDER__ e gustati un assaggio di tradizione.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.