1 serving (150 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 28.4 g | 36% | |
| Grassi Saturi | 12.6 g | 63% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 315.5 mg | 105% | |
| Sodio | 946.4 mg | 41% | |
| Carboidrati Totali | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Alimentare | 1.6 g | 5% | |
| Zuccheri | 3.2 g | ||
| proteine | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcio | 157.7 mg | 12% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 236.6 mg | 5% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Uova Benedict
L'Ochazuke è un piatto tradizionale giapponese che presenta riso cotto a vapore inzuppato nel tè verde o brodo dashi. Spesso guarnito con ingredienti come salmone grigliato, verdure sottaceto e alghe, questa ciotola confortante è semplice e versatile. Originario dal Giappone, l'Ochazuke non è solo un pasto; è un modo delizioso per gustare il riso avanzato. Con i suoi componenti nutrienti e brodo idratante, è una scelta salutare che è povera di calorie ma ricca di sapore. Perfetto per qualsiasi momento della giornata, l'Ochazuke incarna veramente l'essenza della cucina casalinga giapponese. 6
