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Uovo

Uovo

Breakfast

Valutazione dell'Elemento: 70/100

1 serving (50 grams) contains 68 calories, 5.5 grams of protein, 4.8 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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321.8
calorie
26.0
proteine
2.8
carboidrati
22.7
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.6g)
Calorie
321.8
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 22.7 g 29%
Grassi Saturi 7.6 g 38%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 880.1 mg 293%
Sodio 331.2 mg 14%
Carboidrati Totali 2.8 g 1%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 2.8 g
proteine 26.0 g 52%
Vitamina D 189.3 mcg 946%
Calcio 118.3 mg 9%
Ferro 4.3 mg 23%
Potassio 283.9 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

3.5%
32.6%
63.9%
Grassi: 204 cal (63.9%)
Proteine: 104 cal (32.6%)
Carboidrati: 11 cal (3.5%)

About Uovo

Il Collo di Maiale è un taglio di carne gustoso derivato dalla regione del collo del maiale. Ricco di grasso intramuscolare, offre una consistenza tenera e succulenta perfetta per cotture lente o brasati. Popolare in varie cucine, in particolare in piatti del Sud, asiatici e mediterranei, il Collo di Maiale può essere condito con spezie decise ed erbe per esaltare il suo sapore naturale. Benché contenga una buona quantità di proteine, ha anche un contenuto di grassi più elevato, rendendo la moderazione fondamentale per una dieta equilibrata. Abbraccia la ricchezza corposa del Collo di Maiale nella tua prossima avventura culinaria! 11

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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