1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 4.7 g | 6% | |
| Grassi Saturi | 0.9 g | 4% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 56.6 mg | 18% | |
| Sodio | 471.7 mg | 20% | |
| Carboidrati Totali | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Alimentare | 2.8 g | 10% | |
| Zuccheri | 1.9 g | ||
| proteine | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.3 mg | 2% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potassio | 377.4 mg | 8% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Polpo con patate
Il Polpo Con Patate è un piatto deliziosamente unico che unisce polpo tenero e succulento a patate dorate e consistenti. Proveniente dalla cucina mediterranea, questo pasto saporito mette in mostra le tradizioni culinarie delle regioni costiere, dove il pesce è protagonista. Ricco di proteine magre e acidi grassi omega-3, il polpo supporta la salute del cuore, mentre le patate forniscono vitamine essenziali e fibre. Spesso condito con aglio, olio d'oliva e erbe fresche, questo piatto esplode di sapore, rendendolo una scelta deliziosa e nutritiva per gli amanti del pesce. Goditi il Polpo Con Patate per assaporare un pezzo d'oceano sul tuo piatto!
