1 serving (200 grams) contains 150 calories, 25.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 3.5 g | 4% | |
| Grassi Saturi | 1.2 g | 6% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 70.6 mg | 23% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carboidrati Totali | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentare | 2.4 g | 8% | |
| Zuccheri | 4.7 g | ||
| proteine | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.1 mg | 3% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potassio | 352.9 mg | 7% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Polipo con cipolle
Il Polpo Con Le Cipolle è un delizioso piatto mediterraneo che presenta polpo tenero, perfettamente cotto e stufato con cipolle dolci caramellate. Questa creazione culinaria, spesso presente nelle regioni costiere di Spagna e Grecia, combina la bontà del mare con sapori terrosi per creare un'esperienza succulenta. Ricco di proteine e ricco di acidi grassi omega-3, il polpo è una scelta salutare per il cuore, mentre le cipolle aggiungono antiossidanti e favoriscono la digestione. Che sia servito come tapa o come piatto principale, il Polpo Con Le Cipolle è un viaggio gustativo che celebra l'essenza degli ingredienti freschi e della cucina mediterranea.
