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Pasta al polpo

Pasta al polpo

Dinner

Valutazione dell'Elemento: 74/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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377.4
calorie
23.6
proteine
47.2
carboidrati
9.4
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (235.8g)
Calorie
377.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 9.4 g 12%
Grassi Saturi 1.9 g 9%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 47.2 mg 15%
Sodio 566.0 mg 24%
Carboidrati Totali 47.2 g 17%
Fibra Alimentare 2.8 g 10%
Zuccheri 4.7 g
proteine 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 75.5 mg 5%
Ferro 1.9 mg 10%
Potassio 377.4 mg 8%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar

Fonte delle Calorie

51.3%
25.7%
23.0%
Grassi: 84 cal (23.0%)
Proteine: 94 cal (25.7%)
Carboidrati: 188 cal (51.3%)

About Pasta al polpo

La Pasta al Polpo è una deliziosa creazione culinaria che combina tenero e succulento polpo con pasta al dente, spesso condita con un ricco e saporito sugo al pomodoro aromatizzato con aglio ed erbe. Questo piatto proviene dalle regioni costiere dell'Italia, dove mare e terra si fondono in un perfetto equilibrio di sapori. Ricco di proteine e sani acidi grassi omega-3, il polpo offre numerosi benefici per la salute del cuore e la funzione cerebrale. Mentre la pasta fornisce una base soddisfacente, questo piatto rimane equilibrato con ingredienti freschi e spezie vibranti. Tuffati in una scodella di Pasta al Polpo e assapora un boccone del Mediterraneo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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