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Tentacolo di polpo

Tentacolo di polpo

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 72/100

1 serving (85 grams) contains 70 calories, 13.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
194.4
calorie
36.1
proteine
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carboidrati
2.8
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (236.1g)
Calorie
194.4
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 2.8 g 3%
Grassi Saturi 0.6 g 3%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 133.3 mg 44%
Sodio 861.1 mg 37%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 36.1 g 72%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 83.3 mg 6%
Ferro 1.4 mg 7%
Potassio 500 mg 10%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
85.1%
14.9%
Grassi: 25 cal (14.9%)
Proteine: 144 cal (85.1%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Tentacolo di polpo

La Gamba di Polpo è una delizia culinaria che delizia il palato con il suo sapore e la sua consistenza unici. Provenienti dalle profondità dell'oceano, questi segmenti di gambe sono un pilastro della cucina mediterranea, spesso grigliati o saltati alla perfezione. Ricca di proteine e povera di grassi, la gamba di polpo è una scelta salutare ricca di vitamine e minerali, che supporta una dieta equilibrata. Che sia servita in un'insalata di mare vibrante o con una salsa fresca e saporita, la Gamba di Polpo porta il gusto del mare al tuo tavolo. Immergiti nella bontà con questa delizia oceanica!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.