Salmone oceanico

Salmone oceanico

Seafood

Valutazione dell'Elemento: 71/100

1 serving (100 grams) contains 208 calories, 20.5 grams of protein, 13.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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495.2
calorie
48.8
proteine
0
carboidrati
32.1
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
495.2
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 32.1 g 41%
Grassi Saturi 7.4 g 37%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 142.9 mg 47%
Sodio 119.0 mg 5%
Carboidrati Totali 0 g 0%
Fibra Alimentare 0 g 0%
Zuccheri 0 g
proteine 48.8 g 97%
Vitamina D 1071.4 mcg 5357%
Calcio 47.6 mg 3%
Ferro 1.2 mg 6%
Potassio 904.8 mg 19%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte delle Calorie

0.0%
40.3%
59.7%
Grassi: 288 cal (59.7%)
Proteine: 195 cal (40.3%)
Carboidrati: 0 cal (0.0%)

About Salmone oceanico

L'Ocean Trout è un pesce delizioso e nutriente, noto per il suo colore vibrante e sapore ricco. Provenienti dalle acque fredde e incontaminate dell'Oceano Pacifico, sono spesso presenti nella cucina gourmet, specialmente nei piatti di ispirazione asiatica. Ricco di proteine di alta qualità, acidi grassi omega-3 e vitamine essenziali, l'Ocean Trout supporta la salute del cuore e potenzia il sistema immunitario. Il suo gusto versatile lo rende perfetto per grigliare, cuocere al forno o nel sushi. Goditi l'Ocean Trout per un'aggiunta salutare e saporita alla tua tavola!