Insalata di frutta

Insalata di frutta

Snack

Valutazione dell'Elemento: 80/100

1 serving (150 grams) contains 90 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

Registra questo alimento in SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (oltre 2.000 recensioni)
Ottieni il tuo fabbisogno calorico
Registra la tua alimentazione in pochi secondi
Ottieni un piano alimentare personalizzato
SnapCalorie App Screenshot
142.9
calorie
1.6
proteine
34.9
carboidrati
0.5
grassi

Informazioni Nutrizionali

1 tazza (238.1g)
Calorie
142.9
% Valori Giornalieri*
Grassi Totali 0.5 g 0%
Grassi Saturi 0.2 g 1%
Grassi Polinsaturi 0 g
Colesterolo 0 mg 0%
Sodio 7.9 mg 0%
Carboidrati Totali 34.9 g 12%
Fibra Alimentare 4.8 g 17%
Zuccheri 28.6 g
proteine 1.6 g 3%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 31.7 mg 2%
Ferro 0.8 mg 4%
Potassio 317.5 mg 6%

* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.

Attributi Alimentari

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fonte delle Calorie

92.8%
4.3%
3.0%
Grassi: 4 cal (3.0%)
Proteine: 6 cal (4.3%)
Carboidrati: 139 cal (92.8%)

About Insalata di frutta

Obstsalat è un vibrante frutto molto apprezzato che celebra una miscela di frutta fresca e di stagione, spesso includendo mele, banane, arance e bacche. Originario dalla cucina tedesca, questo piatto colorato non è solo visivamente accattivante ma è anche ricco di vitamine essenziali e antiossidanti. La dolcezza naturale dei frutti lo rende un trattamento delizioso e senza sensi di colpa, perfetto per qualsiasi momento della giornata. Con i suoi sapori rinfrescanti e le proprietà idratanti, Obstsalat contribuisce a uno stile di vita sano soddisfacendo la tua voglia di qualcosa di dolce. Goditi questo piatto delizioso come spuntino, dessert o contorno nutriente!