1 serving (250 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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Informazioni Nutrizionali
Calorie |
144.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valori Giornalieri* |
|||
| Grassi Totali | 2.9 g | 3% | |
| Grassi Saturi | 1.4 g | 7% | |
| Grassi Polinsaturi | 0 g | ||
| Colesterolo | 9.6 mg | 3% | |
| Sodio | 48.1 mg | 2% | |
| Carboidrati Totali | 26.0 g | 9% | |
| Fibra Alimentare | 3.8 g | 13% | |
| Zuccheri | 7.7 g | ||
| proteine | 5.8 g | 11% | |
| Vitamina D | 96.2 mcg | 481% | |
| Calcio | 144.2 mg | 11% | |
| Ferro | 1.4 mg | 7% | |
| Potassio | 192.3 mg | 4% | |
* I Valori Giornalieri si basano su una dieta da 2.000 calorie. I tuoi valori giornalieri possono essere più alti o più bassi a seconda delle tue esigenze caloriche.
Attributi Alimentari
Fonte delle Calorie
About Avena con latte
Avena con Latte è un'opzione per la colazione deliziosa e nutriente, che unisce l'avena integrale con il latte cremoso per iniziare la giornata in modo confortante. Originario da varie culture, questo piatto è stato apprezzato per secoli, superando confini e sapori. Ricca di fibre, l'avena promuove una digestione sana e ti fa sentire sazio più a lungo, mentre il latte aggiunge calcio e proteine per ossa forti ed energia duratura. Che tu lo gusti caldo o freddo, con frutta o noci, l'Avena con Latte è una scelta salutare e versatile che nutre il tuo corpo e soddisfa il tuo gusto.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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